2018年5月13日，清華MBA學(xué)生賽艇俱樂(lè)部與蘇世民書院聯(lián)誼，在奧林匹克水上公園的尚艇會(huì)，組織了一場(chǎng)精彩的賽艇體驗(yàn)和交流活動(dòng)。
參加聯(lián)誼活動(dòng)隊(duì)員合影
春末夏初，清晨七點(diǎn)，來(lái)自清華經(jīng)管學(xué)院的MBA、FMBA和博士項(xiàng)目的同學(xué)，來(lái)自清華蘇世民書院的同學(xué)，以及來(lái)自哈佛大學(xué)、牛津大學(xué)、北京大學(xué)的校友，齊聚2008年北京奧運(yùn)會(huì)水上項(xiàng)目場(chǎng)地-順義奧林匹克水上公園，通過(guò)賽艇運(yùn)動(dòng)融合、交流。
體育無(wú)國(guó)界！賽艇（rowing)是奧運(yùn)會(huì)傳統(tǒng)比賽項(xiàng)目之一，起源于英國(guó)，是唯一一項(xiàng)背向運(yùn)動(dòng)，在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)期中，被認(rèn)為是一項(xiàng)最講究團(tuán)隊(duì)協(xié)作和禮儀的紳士運(yùn)動(dòng)。賽艇運(yùn)動(dòng)多在江河湖泊等大自然水域中進(jìn)行，空氣清新，陽(yáng)光充足，受到大自然的沐浴，有人把賽艇運(yùn)動(dòng)稱為肺部體操。
一、 熱身活動(dòng)，包括靜態(tài)拉伸、動(dòng)態(tài)激活和測(cè)功儀訓(xùn)練。
健身房熱身活動(dòng)
戶外運(yùn)動(dòng)，安全第一，除了必要的保險(xiǎn)措施，充分的熱身也可以確保大家在運(yùn)動(dòng)中免受損傷。
測(cè)功儀訓(xùn)練
測(cè)功儀訓(xùn)練能夠練到身上83%的肌肉（尤其是手臂、背部、腰腹以及腿部），燃燒脂肪達(dá)到瘦身塑體，每小時(shí)可燃燒550卡，從而有了一個(gè)“背部肌肉雕刻刀”的稱號(hào)！
測(cè)功儀訓(xùn)練
二、 賽艇下水訓(xùn)練。
扛艇下水
下水準(zhǔn)備
賽艇運(yùn)動(dòng)的最大魅力就在于下水訓(xùn)練，通過(guò)水上練習(xí)不僅能夠給肌肉以超負(fù)荷刺激，而且還可以幫助賽艇愛(ài)好者訓(xùn)練恰當(dāng)?shù)挠昧樞蚝妥畲罄瓨挠行浴?/span>
教練進(jìn)行水上動(dòng)作講解
賽艇水上訓(xùn)練（擺拍）
賽艇水上訓(xùn)練（擺拍）
三、隊(duì)內(nèi)PK賽。
眾人同心、其利斷金。
緊張刺激的競(jìng)速賽
賽艇運(yùn)動(dòng)是一個(gè)集體性項(xiàng)目，要求所有參加的隊(duì)員有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)凝聚力，只有最大限度地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)力量，才有可能獲勝。
比賽沖刺
三、岸邊交流、合影。
艇庫(kù)前隊(duì)友大合影
蘇世民書院隊(duì)友合影
岸邊隊(duì)員交流互動(dòng)（擺拍）
冠軍隊(duì)合影
清華MBA學(xué)生賽艇俱樂(lè)部
清華MBA學(xué)生賽艇俱樂(lè)部，旨在促進(jìn)同學(xué)及校友間跨班班、年級(jí)、項(xiàng)目、院校交流、互動(dòng)、融合，通過(guò)賽艇運(yùn)動(dòng)不但可以強(qiáng)健體魄、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，更可以促進(jìn)不同年齡和背景的同學(xué)相互融合。通過(guò)賽艇俱樂(lè)部的活動(dòng)，希望能使廣大MBA同學(xué)們認(rèn)識(shí)更多同學(xué)、校友和志同道合的朋友，同行清華路，讀MBA是一種選擇，加入賽艇俱樂(lè)部也是一種選擇。
清華大學(xué)蘇世民書院
清華大學(xué)蘇世民學(xué)者項(xiàng)目是專門為未來(lái)的世界領(lǐng)導(dǎo)者持續(xù)提升全球領(lǐng)導(dǎo)力而精心設(shè)計(jì)的碩士學(xué)位項(xiàng)目。項(xiàng)目面向全球選拔學(xué)業(yè)優(yōu)秀、誠(chéng)實(shí)正直、視野開(kāi)闊、富有責(zé)任感和使命感、具備領(lǐng)導(dǎo)潛質(zhì)的青年人才，到清華大學(xué)進(jìn)行研究生課程學(xué)習(xí)，以此培養(yǎng)具有寬廣的國(guó)際視野、優(yōu)秀的綜合素質(zhì)和卓越的領(lǐng)導(dǎo)能力，并了解中國(guó)社會(huì)、理解中國(guó)文化，有志于為促進(jìn)人類文明與進(jìn)步、世界和平與發(fā)展貢獻(xiàn)聰明才智的未來(lái)領(lǐng)袖，為崛起中的中國(guó)與變化中的世界作出重要貢獻(xiàn)。
本次活動(dòng)特別感謝尚艇會(huì)提供場(chǎng)地、器材和教練支持。
尚艇會(huì)是專業(yè)體育運(yùn)動(dòng)的組織者，組織俱樂(lè)部及國(guó)內(nèi)國(guó)際水上運(yùn)動(dòng)賽事。是體育教育、訓(xùn)練、娛樂(lè)一體化的平臺(tái)。組織劃艇、滑水、龍舟等水上項(xiàng)目的會(huì)員訓(xùn)練，本中心主題特色活動(dòng)是開(kāi)展專業(yè)的賽艇培訓(xùn)、訓(xùn)練、拓展，組織并承辦各大賽艇賽事活動(dòng)以及集團(tuán)公司團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，是企業(yè)溝通和國(guó)際交流的窗口。
